Anales de la RANM

219 A N A L E S R A N M R E V I S T A F U N D A D A E N 1 8 7 9 José Manuel Ribera Casado An RANM. 2021;138(03): 214 - 220 UNA DÉCADA PARA EL ENVEJECIMIENTO SALUDABLE 5.- A modo de balance Cabe concluir que el envejecimiento poblacional constituye uno de los grandes desafíos de nuestra era, a la altura del reto del cambio climático o del tecnológico. Así lo expresan los organismos internacionales desde Naciones Unidas, hasta la Unión Europea o la OMS y así lo vivimos los ciudadanos. Considerar el decenio 2020-2030 como el del envejecimiento saludable es una consecuencia lógica. Buscar este objetivo no sólo tiene repercu- sión sobre la salud individual, sino también sobre la colectiva y sobre la calidad de vida del conjunto de la población. También, más allá de la salud, incide en problemas trascendentes como pueden ser las formas de organización social o la planifica- ción de la macro y microeconomía. Se trata de algo poco especulativo. A lo largo del decenio aumentará el número y la propor- ción de personas mayores que vivirán en mejores condiciones físicas, mentales y culturales. Ello obliga a replantearse cuestiones como su rol social y el esfuerzo por una sociedad menos edadista y más participativa. La doctrina, saber cómo hemos llegado a este punto, cuáles son los elementos claves sobre los que se debe actuar y cuáles las estrate- gias más adecuadas para lograr estos objetivos subyacen en los distintos documentos comentados. El problema es universal. Las respuestas deben serlo también, pero cada país y cada colectivo debe buscar e interpretar su propia responsabilidad. Precisar en cada caso la dinámica más adecuada, Los principales mensajes están claros. El enveje- cimiento individual y poblacional nunca debe ser visto como una desgracia sino como una oportu- nidad. Los tres pilares básicos en lo que respecta al individuo serían a) vivir lo que algunos llaman en «aprendizaje permanente»; b) priorizar las conductas preventivas basada en los estilos de vida (actividad física mantenida, alimentación adecuada, evitar hábitos tóxicos), así como en la huida de todo tipo de factores de riesgo, y c) participar activamente en la vida social. Todo ello iniciado en la infancia y mantenido durante todo el ciclo vital. Desde la perspectiva de la persona mayor mantenerse como participante activo en una sociedad que tiende al rechazo representa un esfuerzo que incluye superar inercias y retos sociales. También, adaptarse a situaciones y entornos que pueden ser muy distintos de los previos. La sociedad deberá comprometerse, a través de políticas públicas, a estimular las acciones indivi- duales, adoptando medidas que favorezcan estos comportamientos. Como focos prioritarios deberá cuidar la lucha contra cualquier forma de edadismo y potenciar la solidaridad intergeneracional. También generar una conciencia colectiva, contri- buir a la formación del profesional implicado en estos temas, y potenciar la investigación sobre el envejecimiento. 1. Christensen K, Doblhammer G, Vaupel JW. Ageing population: the challenges ahead.- Lancet 2009; 374:1196-1208 2. Active ageing: a policy framework. Ginebra, Or- ganización Mundial de la Salud, 2002 (WHO/ NMH/NPH/02.8) Tabla 4.- ESPAÑA 2050: desafío nº 5: «Preparar nuestro estado de bienestar para una sociedad más longeva» (algunas propuestas) Necesidad de una «participación cada vez más activa del mayor en la vida económica y social». Superar estereotipos anticuados sobre la vejez. Adaptar muchos empleos a las capacidades y expectativas de los trabajadores(as) « senior ». Facilitar la compatibilización de la pensión con el empleo. Asegurar la suficiencia y sostenibilidad de las pensiones públicas. Reforzar nuestro sistema nacional de salud. Mejorar nuestra red pública de unidades de larga duración. Gobierno de España (15) BIBLIOGRAFÍA